Publicado em 19 de junho de 2016.
O estudante universitário Luiz Amaral, de 24 anos, coloca o celular em modo avião – sem acesso à internet – quando está no estágio ou estudando. Ansioso, o jovem comenta que se distrai facilmente quando está muito vidrado no aparelho, principalmente nas redes sociais. A providência de Amaral tem o apoio de especialistas, que destacam o quanto é prejudicial o uso excessivo de smartphones, principalmente para quem já sofre de problemas como ansiedade, transtorno obsessivo compulsivo (TOC) e transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH).